En 2020, Fundación Amy desarrolló y lanzó un Programa de Terapia Psicológica Breve basado en estándares internacionales para el diagnóstico de trastornos del estado de ánimo y la evaluación del riesgo suicida. Este programa sigue un enfoque estructurado, con evidencia científica y de duración limitada, diseñado específicamente para personas adolescentes y jóvenes que atraviesan depresión, ansiedad u otros trastornos del estado de ánimo. La intervención comprende aproximadamente entre 8 y 12 sesiones individuales de terapia, con un promedio de 10 sesiones por participante para fines de planificación y presupuesto.

Cada proceso terapéutico inicia con una valoración clínica y psicosocial, que incluye la escala C-SSRS para el triaje de riesgo suicida y otras herramientas estandarizadas de tamizaje en salud mental. A partir de esta valoración, cada participante recibe un plan de tratamiento personalizado alineado con los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), enfocado en fortalecer la regulación emocional, la autoconciencia y estrategias de afrontamiento para manejar pensamientos y conductas angustiosas.

El programa enfatiza intervenciones breves y orientadas a objetivos, que promueven la autonomía y la resiliencia, mientras mantiene un seguimiento continuo y monitoreo de crisis. Los casos de mayor riesgo pueden recibir un ciclo terapéutico extendido para garantizar estabilidad y seguridad.

Todas las sesiones son impartidas por profesionales en psicología calificados y bajo supervisión clínica, lo que asegura estándares profesionales, consistencia y cumplimiento ético en cada proceso. Además, el equipo de trabajo social de Fundación Amy brinda acompañamiento complementario para abordar barreras socioeconómicas, coordinar referencias externas cuando sea necesario y facilitar el acceso a recursos para cada participante.

Este programa opera bajo un modelo solidario 1×1: por cada persona que puede cubrir el costo completo de su terapia, otra persona en situación de necesidad económica recibe el proceso sin costo.

Desde su creación, este programa ha beneficiado a 258 jóvenes, brindando más de 1,754 sesiones de apoyo psicológico. De quienes han participado, aproximadamente un 84 % fue identificado con riesgo suicida según la escala de triaje C-SSRS — una cifra que subraya la urgencia y relevancia de nuestro trabajo.

Una pequeña red de profesionales voluntaries en psicología y trabajo social brinda seguimiento individualizado y apoyo continuo a cada participante durante su proceso con Fundación Amy.

Cuando estás pasando por depresión, ansiedad o pensamientos que te duelen, puede ser difícil saber por dónde empezar o cómo pedir ayuda. En Fundación Amy creamos estas guías de autoapoyo para acompañarte en esos momentos: recursos prácticos, seguros y basados en evidencia que podés explorar a tu ritmo. Aquí encontrás herramientas para entender lo que sentís, regular tus emociones y dar pequeños pasos hacia adelante, siempre recordando que no tenés que atravesarlo en soledad.